Sageli muutuvad tuttavad teraviljad ja kaunviljad tõeliseks leiuks, kui kokaraamatus ilmuvad uued ja huvitavad retseptid. Isegi tavalised oad võivad saada aluseks maitsvatele roogadele, mida teie pere armastab. See kaunvilja sobib….
– Kuivatatud puuviljad võivad muuta meie sooled veidi puhtamaks. – Kõik kuivatatud puuviljad (eriti mustad ploomid ja kuivatatud aprikoosid) puhastavad hästi soolestikku – ei ole juhus, et neid peetakse seedimist….
– Tänu oma omadustele on chia seemned kaalulangetamiseks lihtsalt asendamatud. – Esimene asi, mida kaasaegsed tüdrukud märkasid, oli seemnete kasulikkus kaalulangusele. Chia on võimeline imendama suure hulga vedelikku, mis täidab….